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<<   作成日時 : 2017/03/19 10:07   >>

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珍しく行った図書館で
自己啓発本を借りてきた。
6月には
いとこからの
たっての願いで、
結婚式に馳せ参じるのだ。
正直、
たっての願いでなければ、
九州までは遠くて行かない。
ひとりっ子の彼が
はるばる東京にまで
オファーを
出してきたのだから、
ステキレディとして
参列しなければ、
彼の面子丸つぶれである。

本に紹介されていた、
『夕食を食べる際、
目の前に鏡を置いて
食べる』を昨夜実行。
はたから見たら変な人。
誰も見ないから、
違和感は自分だけ。
ゆったりと丁寧に
食事する所作を
目指すところが、
空腹に負けて
ご飯を掻き込んでいる
ダメレディに愕然。
当日は朝食の過剰摂取が
成功の鍵となりそうである。
『腹ペコは私をダメにする』
今年初めて悟ったのが
これの時点で前途多難だ。

先月、手に入れた
ポーリッシュポタリーは
内側まで入った花柄が
お気に入り。
画像

最近、
寝る前のヨーグルトに
ハマっている。
低カロリーを、トッピングで
わざわざ高カロリーへ。
画像

もう寝る直前まで何かを
食べている食欲の暴走。
本によると、
『食べる』という行為は
癖になるそうで、
どうやら
私をダメにするのは
腹ペコだけではない
ことに気づいても、
ダメレディから
簡単には抜け出せない
私であった。

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